Dziennik dashkafchik, 20 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
58,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2024:
2193 kcal Tłusz: 82,62g | Białk: 91,95g | Węglo: 263,80g.   Śniadanie: Магнит Банан, Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Конти Конфеты Живинка, Семечки Отборные Жареные с Солью, Панда Пекарь Лаваш, Окей Свинина Постная. Obiad: Юбилейное Печенье Традиционное , Юбилейное Печенье Традиционное , Варенье из Смородины. więcej...
1976 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.