|
V6, erken oturdun ama olsun...
|
111,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 78,86g | Białk: 54,49g | Węglo: 197,31g.
Śniadanie: Çay (Demlenmiş), Kerem Labne, Yumurta, Köfteci Yusuf Kavurma, Beyaz Ekmek. Obiad: Lokum, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Tarhana Çorbası, Pırasa Yemeği, Fiskobirlik Nuga Sütlü Fındık Kreması. Przekąski/Inne: Süt Helvası. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tecrübeliobez
|