Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 59,17g | Białk: 92,17g | Węglo: 185,56g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Сметана 10%, Бабаевский Шоколад Горький, Мёд, Чай, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Шебекинские Макароны Спагетти, Курица в Сметане. Obiad: Активия Термостатная , Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Чай. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bogan4ikova.j52016
|