Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 41,93g | Białk: 62,54g | Węglo: 78,77g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Ветчина, Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Lunch: SPAR Фасоль Жареная с Грибами. Obiad: Мандарины, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Активиа Актибио. Przekąski/Inne: Not Bad Whey Protein Раффаэлло. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|