Dziennik alohaerba92, 20 sty 24

81,5
76,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2024:
2187 kcal Tłusz: 54,23g | Białk: 119,81g | Węglo: 300,94g.   Śniadanie: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Banana MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Obiad: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Mandorle Alesto MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. więcej...
2360 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.