Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2015
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 36,11g | Białk: 59,49g | Węglo: 342,80g.
Śniadanie: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Pão de Queijo. Lunch: Sprite Sprite Refrigerante, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Sprite Sprite Refrigerante, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Leite com Chocolate (Integral). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|