Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3320 kcal
|
Tłusz: 207,23g | Białk: 157,74g | Węglo: 205,95g.
Śniadanie: Маркет Перекресток Окорок Копчено-Вареный Кулателло, Пятерочка Тарталетки для Икры, Красная Икра Икра Горбуши, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Obiad: Малаховский Мясокомбинат Колбаски Охотничьи, Nestle Choclait Chips, Domino’s Pizza Пицца Охотничья, Атлантический Лосось (Выращиваемый). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|