Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 61,06g | Białk: 63,29g | Węglo: 170,04g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Эконива Молоко 2,5% , Союшка Тофу Классический, Увелка Каша Пять Злаков. Lunch: Крупская Торт Полярный. Obiad: Крупская Торт Полярный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Яблоки Семеренко , Макфа Energy Pasta Penne, Ego Соевый Гуляш. Przekąski/Inne: Савинов Twin Pix. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|