Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2936 kcal
|
Tłusz: 99,75g | Białk: 111,83g | Węglo: 383,58g.
Śniadanie: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Buchweizenpizza, D'aucy Linsen Dampfgegart, REWE Zwiebel, Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten. Obiad: Champignons Frisch, Cocktailtomaten, Hafer-Buchweizen-Brot, Aufstrich Natur. Przekąski/Inne: Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Seeberger Datteln Soft, REWE Beste Wahl Geröstete Mandeln. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SteffiEndlichICH
|