Dziennik akiatsunya, 20 sty 24

т-72
б- 97,5
л-60,5
56,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2024:
1420 kcal Tłusz: 65,93g | Białk: 57,11g | Węglo: 144,04g.   Śniadanie: Cofix Сендвич с Курицей, Сахар, Своя Компания Салат Блинный с Ветчиной. Lunch: Паста Карбонара. Obiad: Останкино Колбаса Докторская Папа Может, Сливочный Сыр, Батон, Сэндвич с Курицей. więcej...
1607 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi akiatsunya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.