Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
731 kcal
|
Tłusz: 29,13g | Białk: 79,14g | Węglo: 35,28g.
Lunch: Яичный Белок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ого Отруби Пшеничные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Арахисовая Паста, Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Соус Сладкий Чили Тайский, Фишайланд Морской Коктейль, Молочное Царство Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Курица Вареная, Блинчики. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|