Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 31,75g | Białk: 56,55g | Węglo: 181,67g.
Śniadanie: SPAR Сырники Домашние, Рот Фронт Батончик Классический, Каша Овсянка+Пшено. Lunch: Кисель Персик🍑, Северная Земля Морковь Острая, Куриная Грудка 🐔, Пюре с Молоком🥛. Obiad: Печень Говяжья, Шебекинские Макароны Улитка Сабо. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|