Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 49,57g | Białk: 50,62g | Węglo: 187,68g.
Lunch: Sunpride Banana, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Dada Ayam, Edamame, Tahu, Tempe, Javasuperfood Rice Paper, Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Martabak Telur, Maestro Wijen Sangrai. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lidya Humaira
|