Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 80,78g | Białk: 63,96g | Węglo: 117,93g.
Śniadanie: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, SPAR Топпинг Шоколадный, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Борщ с Говядиной. Obiad: Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Любительские Свиные , Barilla Спагетти 3 Отварные . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Андреевна С
|