Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 116 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 44,12g | Białk: 50,30g | Węglo: 161,81g.
Śniadanie: Fish Fingers, Cinnamon , Extra Virgin Olive Oil, Oatmeal, Apples , Lemon Juice (Canned or Bottled) . Obiad: Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Amajoya Double Chocolate , Bananas , Ola Paddle Pop, Hummus , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Przekąski/Inne: Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|