Dziennik alohaerba92, 21 sty 24

82
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2024:
1745 kcal Tłusz: 56,39g | Białk: 96,71g | Węglo: 207,57g.   Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO. Lunch: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Obiad: Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO. więcej...
2271 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.