|
т-69
б-98
л-60
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 39,92g | Białk: 41,77g | Węglo: 149,01g.
Śniadanie: Папа Может Колбаса , Батон, Сливочный Сыр, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар. Lunch: Куриный Суп Лапша, Папа Может Колбаса , Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна. Obiad: Ашан Хлеб Арбатский , Nesquik Какао на Молоке, Fruttis Йогурт Легкий Клубника, Wellness Каша Овсяная с Лесными Ягодами . Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|