Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2015
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
567 kcal
|
Tłusz: 17,48g | Białk: 38,43g | Węglo: 31,37g.
Lunch: Leader Price Maasdam en Tranches, Candia Lait Viva, Nestlé Fitness Chocolat. Obiad: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Carottes Cuites, Courgette, Thon dans l'Eau (en Conserve), Panzani Tomacouli. więcej...
|
|
1751 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|