Dziennik Grenouille gilles, 21 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2024:
1159 kcal Tłusz: 18,02g | Białk: 83,27g | Węglo: 163,74g.   Śniadanie: La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Clémentines, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés. Lunch: Auchan Aiguillettes de Canard, Sojasun Yaourt Nature, Haricots Verts, Patate Douce, Pamplemousse, Cora Mirabelles au Sirop, Sojasun Yaourt Nature. Obiad: Maître Prunille Prunilles Géantes, Haricots Verts, Florette Cœur de Frisée, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Sojasun Yaourt Nature, Soupe de Légumes, Bridelight 3% Goût Emmental, Le Gaulois Lardons de Canard. więcej...
1619 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Grenouille gilles


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.