Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 44,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 38,04g | Białk: 84,46g | Węglo: 110,42g.
Śniadanie: Лента Варенье Вишневое без Сахара, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Апельсин, Творожная запекания, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Fitnesshock Кондитерское Глазированное Брауни Горячий Шоколад, Sporty Печенье Солёная Карамель. Obiad: Котлеты заморозка 18.01.24, Скатерть-Самобранка Огурцы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Морковь по Корейски, 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|