Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 12,32g | Białk: 68,36g | Węglo: 149,06g.
Śniadanie: Hacendado Tomate Pera, Kaiku Leche sin Lactosa Semidesnatada, Hacendado Queso Suave Untar, DIA Pan de Pueblo. Lunch: Naranjas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Maíz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg. Obiad: Naranjas, Hacendado Lentejas Cocidas, Arroz Blanco Cocido. Przekąski/Inne: Mandarinas. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|