Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2015
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 55,67g | Białk: 49,11g | Węglo: 197,56g.
Lunch: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яшкино Крекер Визит Нежности, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Оливье с Курицей. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (Большой), Шарлотка с Яблоками, Зефир. więcej...
|
|
1697 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Stanie - 5 godziny, Mycie Naczyń - 1 godzina, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HoneyCatherine
|