Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 30,51g | Węglo: 93,75g.
Śniadanie: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|