Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 31,94g | Białk: 53,20g | Węglo: 203,54g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Despar Succo e Polpa di Pesca, Pane Integrale. Lunch: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Conad Piadina con Farina Integrale, Philadelphia Philadelphia Light. Obiad: Sugo di Pomodoro, Conad Fusilli Integrali. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriam.maffucci
|