Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 47,47g | Białk: 31,48g | Węglo: 142,46g.
Śniadanie: Belucci Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Яшкино Рулет Бисквитный, Манная Каша на Молоке. Obiad: Мёд, Чай, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, Алтайские Закрома Хлеб, Ярче Сметана 15%, Щи Кислые. Przekąski/Inne: Ярче Кефир 1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|