Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 52,45g | Białk: 82,34g | Węglo: 175,50g.
Śniadanie: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Окей Груша Конференс, Вологодское Яйцо, Gold Food Финики Сушеные, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Sveza Фета Нежная, Стерх Хлеб Стерля, ВкусВилл Форель Радужная, Каждый День Цветная Капуста. Obiad: Сытый Папа Сладкие Блины с Варёным Сгущённым Молоком, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|