Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 73,06g | Białk: 55,64g | Węglo: 118,99g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Шпинат. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Приготовленная Брюссельская Капуста, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка , Starbucks Венская Вафля. Obiad: Вареное Яйцо, Брокколи. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi antonoviantonovaa
|