Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 87,80g | Białk: 108,25g | Węglo: 155,05g.
Śniadanie: Мусс Протеиновый 3 Наташа. Lunch: Паста с Говядиной 2 Наташа. Obiad: Салат с Грушей 4 Наташа. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Медовые, ВкусВилл Яблоко Малинка, Овсяные Вафли 1 Наташа. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|