Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 88,81g | Białk: 105,85g | Węglo: 31,66g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яйцо Куриное, Океан Вкуса Кольца Кальмара в Рассоле. Lunch: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Азбука Life Салат из Капусты с Огурцом , Цукини, Сахалин Рыба Фарш из Горбуши. Obiad: Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Помидоры Черри, Руккола. Przekąski/Inne: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|