|
Wow, was für ein Sprung. 😳 Wird wahrscheinlich am salzhaltigen Essen liegen. 🤷🏼♀️
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 83,87g | Białk: 72,28g | Węglo: 208,22g.
Śniadanie: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Lunch: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Buerger Grießklößchen, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch. Obiad: Ei, Cucina Grana Padano, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Olivenöl, Alpenschmaus Chiliwurzerl. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Nougat, Wintertraum Vanille-Kipferl, Wintertraum Vanille-Kipferl. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Moin Moppelbarbie, was anderes kann es eigentlich nicht sein, da ich unter dem ETB war. Außerdem hatte ich heute morgen ganz kleine Augen 😇
22 sty 24 przez użytkownika: scheisu
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|