Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2246 kcal
|
Tłusz: 85,85g | Białk: 139,34g | Węglo: 227,84g.
Śniadanie: Мандарины, Кофе, Приготовленная Тыква, Яблочное Пюре с Сахаром, Сметана , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог. Lunch: Сливочное Масло, Увелка Крупа Ячневая, Индейка Отварная. Obiad: Салат Оливье, Столовая 1 Ролл Филадельфия , Кофе, Мандарины, Зефир. Przekąski/Inne: Личи, Суп Куриный с Вермишелью, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Сугудай из кеты, Папа Может Сервелат Пражский, Хлеб Дарницкий. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|