Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 48,21g | Węglo: 125,30g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Pompelmo, Pane di Segale. Lunch: Condimento Vinaigrette, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Bresaola. Przed Obiadem: TUC Cracker . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcomerlips
|