Dziennik yleger39, 22 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2024:
2590 kcal Tłusz: 119,45g | Białk: 71,06g | Węglo: 301,69g.   Śniadanie: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jordans Muesli Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Café, Flocons d'Avoine, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Super U Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Danone Danette le Liégeois Café, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. więcej...
966 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.