Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 82,50g | Białk: 86,43g | Węglo: 240,27g.
Śniadanie: Пельмени, Сметана , Яблоко, Рот Фронт Конфеты Маска. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Obiad: Экоптица Бедро Куриное, Челны Хлеб Хлеб Серый, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Ёбатон Jamy Pie, O'Zera Трюфель в Молочном Шоколаде, Чистая Линия Мацони, Конфеты из Молочного Шоколада, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LadiMarmelade
|