Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 44,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 72,13g | Białk: 106,97g | Węglo: 304,37g.
Śniadanie: Céréale Granola, Danone Skyr Nature, Sucre, Café. Lunch: Lindt Chocolat Lait Noisettes, Milka Chocolat Caramel, Fruit de la Passion, Pomme, Kiwi, Poires, Banane, Pago Ace Orange Carotte Citron, Boulettes de Bœuf, Baguette. Obiad: Pomme de Terre (Chair et Peau), Fleury Michon Jambon de Dinde Halal, Fromage à Raclette. Przekąski/Inne: Carrefour Pain de Mie Sandwich 7 Céréales, Fleury Michon Jambon de Dinde Halal. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi smarties2103
|