|
Утром
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 85,80g | Białk: 124,84g | Węglo: 160,51g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Маасдам, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Зеленая Линия Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Красный Лук, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Даниссимо Продукт Творожный с Черникой, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Зеленая Линия Творог 9%, Mixbar Кешью Жареный. Lunch: Яшкино Печенье Затяжное, Крутой Окер Арахис Жареный, Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Obiad: Дайкон, Красная Цена Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Шампиньоны Гриль. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|