Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 70,58g | Białk: 66,27g | Węglo: 182,39g.
Śniadanie: Молком Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Свинина, Лелея Сметана 20%, Борщ со Свининой. Obiad: Healthy Food Блины с Куриной Печенью. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Перекресток Апельсины, Молком Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|