Dziennik Александра Заитова, 22 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
57,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2024:
1338 kcal Tłusz: 55,42g | Białk: 152,76g | Węglo: 53,10g.   Śniadanie: Дары Океана Форель Слабосолёная, Лента Креветки Б/г в Панцире 21/25, Яйцо, Куриное Филе, Лента Филе Тилапии, Лента Пангасиус Филе. Lunch: Агро-Альянс Гречка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Przekąski/Inne: Семушка Грецкий Орех Сушеный, Натбаттер Арахисовая Паста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Авокадо Авокадо Хасс. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Александра Заитова


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.