Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 83,93g | Białk: 64,55g | Węglo: 90,49g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Икра Красная. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Obiad: Подсолнечное Масло, Слобода Майонез, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|