Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 93,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 25,20g | Białk: 77,41g | Węglo: 168,11g.
Śniadanie: Fromage à Tartiner, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Banane, Pain de Seigle Grillé. Lunch: Super U Chorizo, Champignons, Carrefour Riz Arborio , Échalotes, Poireaux, Crevette. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), So Shape Macaroni & Cheese. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi breizilienne
|