Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 54,57g | Białk: 58,97g | Węglo: 126,12g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Tesco Mature Parmesan, Pecorino Cheese, Egg, Pancetta, Marks & Spencer Fresh Spaghetti . Przekąski/Inne: Bananas , Pic’S Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|