Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 40,66g | Białk: 38,54g | Węglo: 153,57g.
Śniadanie: Nespresso Caffè . Lunch: Esselunga Corn Flakes, Amo essere Eccellente Prosciutto Cotto Alta Qualità, Panealba Stiratini, Dolciando & Dolciando Crema Bigusto. Obiad: Nespresso Caffè , Lebkuchen, Lychee, Panealba Stiratini, Tigros Formaggio di Montagna Stagionato, Il Granaio Anolini. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|