Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 37,08g | Białk: 104,48g | Węglo: 124,15g.
Śniadanie: Plasmon Biscotto (1), Milbona Quark Proteico Fragola, Cappuccino. Lunch: Toast, Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Obiad: Granarolo Latte Fresco Intero, Maizena Amido di Mais, Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Kinder Bueno, Caffè (Espresso), Latte Pro Lidl, Lindt Cioccolato al Latte. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|