Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 46,47g | Węglo: 76,33g.
Śniadanie: Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Galletas Caramelo y Jengibre , Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Queso Brie, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|