Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 52,82g | Białk: 51,91g | Węglo: 66,63g.
Śniadanie: Сыр Российский, Пирог с Рыбой. Lunch: Макароны Отварные, Своя Компания Рыбный Рулет, Щи с Мясом. Przekąski/Inne: Ёбатон Jamy Pie. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|