Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
564 kcal
|
Tłusz: 16,50g | Białk: 27,59g | Węglo: 77,43g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Манник. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Льняные Семена, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью. Obiad: Картофельное Пюре. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi •[^Heshe^]•
|