Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 60,48g | Węglo: 119,76g.
Lunch: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, 365 Detox Ягодный Смузи, Блины, Чай, Коркунов Конфеты с Орехом, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Сити Гурмэ Баклажаны с Мясом. Obiad: Schar Хлеб Чёрный, Квашеная Капуста, Сметана , Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Creative Kitchen Суп Борщ с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|