Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2015
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
518 kcal
|
Tłusz: 25,93g | Białk: 43,63g | Węglo: 26,39g.
Śniadanie: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Carottes, Wasa Fibres. Lunch: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Carottes. Obiad: Leerdammer Original, Olives Vertes, Tomates Cerises, Monoprix Blanc de Poulet, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Wasa Fibres, Oeuf Dur. więcej...
|
|
2008 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|