Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 21,77g | Białk: 64,77g | Węglo: 96,11g.
Śniadanie: Седьмой континент Хурма, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Barilla Макароны, Окей Минтай Филе. Obiad: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Ермолино Печенье Овсяное с Шоколадом , Простоквашино Сливки 10%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|