Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 21,69g | Białk: 40,44g | Węglo: 194,37g.
Śniadanie: Капучино, Перловка Отварная. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Мираторг Котлета из Индейки, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Musler Батончик Мюсли Яблоко, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|